![](https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/21263/80/21263-80-c8d61e0f45ce141dbd66c68655f21e9a-1110x570.jpg?format=jpeg&auto=webp&quality=85%2C75&width=1950&height=1350&fit=bounds)
- ポッドキャスト番組『ほぐらじ』は2023年3月にスタートし、現在まで43本のエピソードを公開
- 最新のエピソードではマシンガンズ滝沢秀一さんがゲストとして登場し、肩首膝のエクササイズについて話す
- 番組ではたんぽぽの白鳥久美子さん川村エミコさん、整体師の大貫隆博さん町村勇樹さんが交代で出演し、カラダの悩み解消や健康情報を紹介
- 番組は毎週水曜日に更新され、Apple Podcast、Spotify、Amazon music、audiobook.jpで聴ける
- 番組の公式通販サイト「カラダマルシェ」では健康に関する商品も販売している
『ココロもカラダもほぐれるらじお(ほぐらじ)』というポッドキャスト番組は、2023年3月にスタートし、これまで毎週水曜日に1か月に4本ずつ、合計43本のエピソードを公開してきました。
最新のエピソードでは、マシンガンズ・滝沢秀一さんをゲストに迎え、肩、首、膝のエクササイズについて話しました。
滝沢さんはお笑い芸人兼ごみ清掃員として活動しており、環境省の広報大使も務めています。
番組では、お笑い芸人たんぽぽの白鳥久美子さん・川村エミコさんと、整体師の大貫隆博さんと町村勇樹さんが交代で、カラダの悩みを解消するエクササイズや健康情報を紹介しています。
番組は毎週水曜日に更新されており、Apple Podcast、Spotify、Amazon music、audiobook.jpなどで聴くことができます。
また、番組の公式通販サイト「カラダマルシェ」では、健康に関する商品も販売しています。
![](https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/21263/80/21263-80-c8d61e0f45ce141dbd66c68655f21e9a-1110x570.jpg?format=jpeg&auto=webp&quality=85%2C75&width=1950&height=1350&fit=bounds)
![](https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/21263/80/21263-80-54ce33535f7823a9c30bbba40bef898b-1000x1000.jpg?format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&width=720&height=480)
![](https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/21263/80/21263-80-b66e26a40524f003bae4cd9e52e0150b-1181x1181.jpg?format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&width=720&height=480)
![](https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/21263/80/21263-80-25fa4ee05a55a3d48a46b5c7f663ac05-1247x1870.jpg?format=jpeg&auto=webp&quality=85%2C65&width=1950&height=1350&fit=bounds)
![](https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/21263/80/21263-80-b21912be64c897c3a169838a0631d4e8-833x449.jpg?format=jpeg&auto=webp&quality=85&width=1950&height=1350&fit=bounds)
![](https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/21263/80/21263-80-c8d61e0f45ce141dbd66c68655f21e9a-1110x570.jpg?format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&width=1200&height=630)
![](https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/21263/80/21263-80-b21912be64c897c3a169838a0631d4e8-833x449.jpg?format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&width=720&height=480)
![](https://prtimes.jp/data/corp/21263/tmp-647a3678d7b31d41b037fb282034056b-822eba1189c5c90112c2ce7ee03cab92.jpg)
![](https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/21263/80/21263-80-b66e26a40524f003bae4cd9e52e0150b-1181x1181.jpg?format=jpeg&auto=webp&quality=85%2C65&width=1950&height=1350&fit=bounds)
![](https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/21263/80/21263-80-25fa4ee05a55a3d48a46b5c7f663ac05-1247x1870.jpg?format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&width=720&height=480)
![](https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/21263/80/21263-80-54ce33535f7823a9c30bbba40bef898b-1000x1000.jpg?format=jpeg&auto=webp&quality=85%2C65&width=1950&height=1350&fit=bounds)
![](https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/21263/80/21263-80-c8d61e0f45ce141dbd66c68655f21e9a-1110x570.jpg?format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&width=720&height=480)
- サービス
- カラダファクトリー、Apple Podcast、Spotify、Amazon music、audiobook.jp、カラダマルシェ
- 人物
- たんぽぽ、白鳥久美子、川村エミコ、マシンガンズ・滝沢秀一
- ジャンル
- ココロもカラダもほぐれるらじお
引用元: https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000080.000021263.html